Здоровье человека – это самое главное богатство человека. В современных условиях жизни, здоровье организма зависит от многих факторов, таких как экология, правильное питание, здоровый образ жизни и многое другое. Здоровый образ жизни – это система мероприятий и поведенческих принципов, которые способствуют очищению организма и активизации скрытых резервов организма, что в результате приводит к укреплению здоровья. 9 принципов здорового образа жизни
Министерство здравоохранения Российской Федерации в преддверии нового 2026/2027 учебного года направляет Памятки по профилактике заболеваний и обеспечению безопасности детей и взрослых по следующим разделам: «Анафилактическая реакция», «Инородное тело в дыхательных путях», «Наружное кровотечение», «Остановка дыхания и кровообращения», «Отравление», «Отравление через дыхательные пути», «Перегревание и ожоги», «Переохлаждение и отморожение», «Потеря сознания», «Судороги», «Травмы», «Укусы», «Утопление», «Непрерывный мониторинг глюкозы у пациентов с сахарным диабетом I типа», «Непрерывный мониторинг глюкозы у пациентов с сахарным диабетом I типа на экзамене» и «Травматизм».
Информационный бюллетень для педагогов и родителей, работающих и воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья (далее - ОВЗ) и инвалидностью.
Бюллетень содержит актуальные сведения о системе поддержки образования и сопровождения обучающихся с ОВЗ и инвалидностью в регионе. Его главная цель — помочь сориентироваться в доступных ресурсах и получить необходимую помощь максимально быстро и удобно.
Особая ценность бюллетеня — QR‑коды, которые ведут на страницы региональных ресурсных центров по поддержке образования обучающихся с ОВЗ и инвалидностью Пермского края. С их помощью можно:
узнать о профильных центрах поддержки в вашем городе или районе;
ознакомиться с перечнем услуг, которые они предоставляют;
получить контакты кураторов и специалистов;
изучить расписание консультаций, тренингов и вебинаров;
найти методические материалы и рекомендации для работы и домашнего сопровождения и пр.
Все о вакцинации против гриппа
Вакцинация против гриппа это введение препарата, который помогает организму подготовиться к встрече с настоящим вирусом, при этом не вызывая болезни. В ее основе лежат не целые живые вирусы, а специально обработанные частицы.
Чаще всего применяются инактивированные (убитые) варианты, в которых сохранены лишь фрагменты вируса. На них и должна реагировать защитная система организма.
Когда человек получает прививку, его организм «видит» эти безвредные вирусные частицы и воспринимает их как потенциальную угрозу. В ответ начинается выработка антител. В настоящее время применяется трех - или четырехвалентная вакцина, которая содержит антигены сразу нескольких вариантов вируса гриппа. Рекомендованные составы и виды вакцин против гриппа ежегодно обновляются на основе данных Всемирной организации здравоохранения.
Введение многокомпонентного препарата обучает иммунитет распознавать именно те штаммы, которые с наибольшей вероятностью вызовут заболевание в предстоящем сезоне. Дополняет индивидуальную защиту коллективный иммунитет. Когда в обществе высокий процент привитых, риск заражения существенно снижается.
Грипп способен вызывать серьезные осложнения даже у людей с нормальным иммунитетом. Но наиболее уязвимы те, чья защита ослаблена в силу возраста, хронических болезней или особых состояний. Поэтому в первую очередь рекомендуется вакцинироваться детям с 6 месяцев (до полугода ребенок защищен от гриппа материнскими антителами), школьникам и студентам, лицам старше 60 лет, лицам с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, призывникам, людям, вынужденным постоянно контактировать с большим количеством лиц в организованных коллективах (медработники, работники образования, транспортных организаций, предприятий торговли, коммунальной сферы и др.)
Оптимальное время для вакцинации – сентябрь-октябрь. Защитный иммунитет формируется в течение 2-4 недель и сохраняется около года, поэтому прививку необходимо делать ежегодно.
В настоящее время в Пермском крае стартовала прививочная кампания против гриппа к эпидемическому сезону 2026-2027 г.г.
Привиться против гриппа можно в поликлинике по месту прикрепления, по месту работы или учебы (по заявке предприятий или организаций медицинские работники организуют прививочные выездные бригады: медики приезжают и проводят иммунизацию прямо в коллективе). В образовательных учреждениях перед иммунизацией нужно письменное согласие родителей. Перед вакцинацией обязателен осмотр врача.
Сделайте прививку от гриппа! защитите свое здоровье и здоровье своих детей! Это бесплатно! Надежно! Безопасно!
Профилактика кори Информационно-профилактические материалы
Профилактика внебольничной пневмонии
Профилактика острых кишечных инфекций и сальмонеллеза
Профилактика геморрагической лихорадки с почечным синдромом
Профилактика клещевого энцефалита
Профилактика острых кишечных инфекций и сальмонеллеза
Профилактика острых кишечных инфекций
Профилактика гриппа, ОРВИ и внебольничной пневмонии
Профилактика клещевого вирусного энцефалита (КВЭ)
Прививка против КВЭ: зачем ставить ее сейчас?
Профилактика острых кишечных инфекций вызванными рота- и норовирусами
Профилактика энтеровирусной инфекции
Профилактика вирусного гепатита В и С
ИНФОРМАЦИОННО-ПРОСВЕТИТЕЛЬСКИЕ МАТЕРИАЛЫ по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни
Региональные тематические недели:
с 5 по 11 октября – Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)
с 28 сентября по 4 октября – Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)
с 21 по 27 сентября – Неделя сохранения здоровья легких
с 31 августа по 6 сентября – Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей
с 24 по 30 августа – Неделя популяризации активных видов спорта
с 17 по 23 августа – Неделя отказа от алкоголя
с 27 июля по 2 августа - Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля)
c 20 по 26 июля – Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля)
с 13 по 19 июля – Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем
с 29 июня по 5 июля – Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
С 01.09.2025 вступил в силу приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации (далее – Министерство) от 14.04.2025 № 213н «Об утверждении порядка оказания несовершеннолетним медицинской помощи, в том числе в период обучения и воспитания в образовательных организациях» (далее – Порядок). В связи с этим приказ Министерства от 05.11.2013 № 822н утратил силу.
Так, в отличие от ранее действовавшего, новый Порядок распространяется на образовательные организации и организации, осуществляющие обучение по основным общеобразовательным программам дошкольного, начального общего, основного общего, среднего общего образования, дополнительным общеразвивающим программам вне зависимости от организационно-правовой формы.
Согласно требованиям Порядка, подразделение, оказывающее первичную медико-санитарную помощь обучающимся, должно именоваться «медицинский пункт», который является структурным подразделением медицинской или образовательной организации (в случаях, когда образовательная организация осуществляет наряду с уставной медицинскую деятельность в порядке, установленном законодательством в сфере охраны здоровья).
Также изменены требования к штату сотрудников, оказывающих первичную помощь обучающимся, которая может осуществляться врачами-педиатрами, фельдшерами, медицинскими сестрами-специалистами (медицинскими братьями-специалистами) по оказанию медицинской помощи обучающимся, а также медицинскими сестрами (медицинскими братьями). При этом, на должность медицинской сестры-специалиста (медицинского брата-специалиста) назначается медицинский работник, соответствующий квалификационным требованиям, установленным к медицинским и фармацевтическим работникам с высшим образованием.
Функции медицинского пункта при оказании медицинской помощи обучающимся, требующие своего закрепления в должностных инструкциях медицинских работников, значительно расширены.
Так, обучающимся при заболеваниях, несчастных случаях, травмах, отравлениях и других состояниях, требующих срочного медицинского вмешательства, должен быть обеспечен вызов бригады скорой помощи.
На основании письменного заявления родителя или иного законного представителя обучающегося в адрес руководителя образовательной организации, а также при условии предоставления справки, содержащей наименование, дату назначения лекарственного препарата для медицинского применения или специализированного продукта лечебного питания, дозировку, кратность приема и длительность применения, медицинские работники медицинского пункта обеспечивают применение лекарственных препаратов для медицинского применения и специализированных продуктов лечебного питания обучающимися, находящимися на диспансерном наблюдении с хроническими заболеваниями, требующими соблюдения назначенного лечащим врачом режима лечения, в том числе детям-инвалидам.
Обновлен стандарт медицинского пункта образовательной организации, из которого исключен ряд позиций дорогостоящих медицинских изделий и оборудования, содержащихся в ранее действовавшем приказе Министерства.
Информация о профилактике гриппа
Грипп – наиболее распространенное, чрезвычайно заразное и тяжелое заболевание из всех респираторных вирусных инфекций. В Пермском крае ежегодно, только по официальным данным, регистрируется более 700 тысяч случаев заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом. В основном это люди, работающие в коллективах. Как показывают эпидемиологические наблюдения, заболеть тяжелым гриппом может и совершенно здоровый человек.
Грипп значительно отличается от других ОРВИ:
- Грипп очень заразен. Человек становится заразным в последние дни инкубационного периода, еще до появления первых симптомов.
- Помимо воздушно-капельного пути вирус гриппа распространяется и контактным путем, так как сохраняется на предметах.
- Грипп распространяется молниеносно и глобально по всему миру.
- Вирус гриппа очень изменчив: человеческий организм не успевает естественным образом приобрести иммунитет ко всем генетическим вариантам вируса.
- Грипп протекает тяжелее других ОРВИ и имеет наибольшее число осложнений: пневмония, отит, бронхит и т.д.
Единственным эффективным средством профилактики гриппа является вакцинация. Все противогриппозные вакцины содержат актуальные штаммы вирусов гриппа, которые по прогнозам будут циркулировать в сезоне 2025 – 2026 гг.
Вакцинация против гриппа здоровых взрослых защищает от гриппа 80-90% вакцинированных, в 4,5 раза уменьшает время пребывания на больничном листе; снижает продолжительность нетрудоспособности в 6 раз.
Эффективность противогриппозных вакцин можно повысить при вакцинации около 80% лиц в одном коллективе, в результате чего возникает коллективный иммунитет.
Экономическая эффективность вакцинации для предотвращения гриппа является одной из самых выгодных для бюджета страны. Установлено, что экономические затраты на одного больного гриппом из группы непривитых на 18% выше по сравнению с больными из числа привитых, что связано с более тяжелой формой заболевания
и более частой (в 3 раза) регистрацией осложнений в этой группе.
Требования, предъявляемые к пляжам
Правила безопасности при обнаружении подозрительного предмета
О профилактике КВЭ
В лесах и парках Пермского края обитают таежные клещи, которые являются переносчиками клещевого вирусного энцефалита и иксодового клещевого боррелиоза (болезнь Лайма). Клещи в основном встречаются в лесах смешанного типа с хорошо выраженным подлеском и травостоянием, в сосновом бору и даже на открытых, прогреваемых солнцем полянах. Взрослые клещи могут поджидать жертву, забираясь на ветки кустарника. Наиболее частые места присасывания – складки в подмышечной и паховых областях, шея, пояс, волосистая часть головы, область за ушными раковинами. Клещи могут нападать в любое время суток, но особенно активны перед грозой, дождем.
Заразиться можно при присасывании клеща, употребление в пищу сырого козьего молока и продуктов из него приготовленных, через микротрещины на коже во время поиска клещем места присасывания.
Инкубационный (скрытый) период заболевания в среднем до 10 -14 дней. Начало острое с повышением температуры до 39-40 градусов, ознобом. Может отмечаться светобоязнь, боли в глазных яблоках, боли в горле при глотании и и его покраснении. Заболевание может проявляться в тяжелой форме с развитием парезов и параличей мышц шеи, плечевого пояса, конечностей, судорогами.
Меры по предупреждению укуса клещем:
- отправляясь в лес на дачу, надевайте одежду, закрывающую все участки тела, светлых тонов
- обработайте одежду противоклещевыми средствами
- проводите само и взаимоосмотры каждые 1,5-2 часа
- берите клещей защищенными руками.
Если укуса избежать не удалось, срочно обратитесь за медицинской помощью для удаления клеща. Чтобы исследовать на содержание вируса необходимо сохранить клеща живым. Следует поместить клеща в емкость с крышкой и доставить в лабораторию.
ОСТОРОЖНО: КЛЕЩИ!
Роспотребнадзор про сезон клещей
Информационные материалы Видеоролик
Иммунопрофилактика
-корь: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/dopolnitelno/video/kor/
-полиомиелит: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/dopolnitelno/video/poliomielit/
-туберкулез: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/dopolnitelno/video/tuberkulez/
-ветряная оспа: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/dopolnitelno/video/vetryanaya_ospa/
-клещевой энцефалит: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/dopolnitelno/video/kleshchevoy-entsefalit/
-краснуха: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/dopolnitelno/video/krasnukha/
-менингококковая инфекция: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/dopolnitelno/video/meningokokkovaya-
infektsiya/
- гепатит А: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/dopolnitelno/video/gepatit-a/
-холера: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/dopolnitelno/video/kholera/
О профилактике сальмонеллеза
Сальмонеллез - широко распространенное инфекционное заболевание человека и животных. Сальмонеллы очень устойчивы во внешней среде, могут сохраняться в продовольственном сырье и на объектах внешней среды долгое время.
Заболевание характеризуется повышением температуры тела, тошнотой, рвотой, болями в животе, многократным жидким стулом.
Основным источником возбудителя являются сельскохозяйственные животные и птицы. Передача инфекции происходит преимущественно пищевым путем. Инкубационный период колеблется от 2-6 часов до 2-3 дней.
Чтобы не заразиться сальмонеллезом, необходимо соблюдать простые правила:
- Не покупайте яйцо и куру в местах несанкционированной торговли.
- При покупке яйца проверяйте сроки годности, указанные на потребительской таре.
- Обращайте внимание на товарное соседство. Сырые и готовые продукты должны продаваться и храниться отдельно.
- Мясо, птицу в домашнем холодильнике нужно хранить в упакованном виде, желательно на отдельной полке морозильника.
- В домашних условиях храните яйцо в холодильнике в специальных ячейках, которые необходимо как можно чаще мыть.
- Перед приготовлением яйцо необходимо тщательно вымыть с мылом под проточной водой. Варить яйцо нужно не менее 10-15 мин. с момента закипания. Жарить яйцо желательно под крышкой также 15 минут. От употребления сырых яиц лучше воздержаться.
- Куру необходимо тщательно проваривать не менее 40 минут после закипания, жареная кура считается готовой, если при полном прокалывании куска выделяется светлый без примесей сок.
- При разделке сырого мяса, куры в домашних условиях должна использоваться отдельная доска и нож. Эти доски не должны использоваться для нарезки готовых продуктов: хлеба, сыра и др.
- При появлении первых признаков заболевания не занимайтесь самолечением. Обязательно обращайтесь к врачу.
Профилактика СПИД и ВИЧ
